Pakai Makeup saat Olahraga, Ini Loh Efek Sampingnya
TEMPAT fitness atau pusat kebugaran memang tidak hanya menjadi tempat untuk berolahraga, tapi juga untuk mencari pasangan. Tidak heran jika banyak orang tetap menggunakan makeup meskipun mereka akan berkeringat karena olahraga.
Tapi hati-hati loh, penelitian terbaru menunjukkan bahwa memakai riasan saat berolahraga dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda. Pasalnya temuan menunjukkan bahwa riasan kosmetik dapat menyebabkan pori-pori tersumbat sehingga dapat memicu timbulnya jerawat.
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology meneliti efek olahraga aerobik pada kulit dan pori-pori. Mereka membandingkan antara orang yang menggunakan makeup dengan yang tidak menggunakannya.
"Masyarakat semakin banyak yang menggunakan riasan saat berolahraga. Penelitian ini menunjukkan pentingnya mempelajari perubahan kondisi kulit pada orang yang memakai riasan saat berolahraga." kata penulis utama studi tersebut, Dongsun Park, seperti dikutip Medical Daily.
"Menurut penelitian, penggunaan riasan wajah yang tebal sebagai alas bedak saat berolahraga dapat menyebabkan masalah kulit seperti pori-pori tersumbat. Oleh karena itu, disarankan untuk memilih riasan bagi yang anti minyak selama berolahraga," tambah Park.
Para peneliti mempelajari 43 mahasiswa sehat yang mengaplikasikan alas bedak pada salah satu sisi wajah mereka. Mereka pun menggunakan dua area berbeda, dahi dan di atas pipi, menyisakan sisi wajah lainnya untuk kontrol.
Setelah pelatihan, para peneliti mengamati peningkatan kelembapan di area tanpa riasan dan tanpa riasan. Namun riasan wajah semakin meningkat, hal ini menunjukkan bahwa riasan wajah dapat mencegah penguapan kelembapan dari kulit.
Elastisitas kulit pun akan meningkat setelah berolahraga. Ukuran pori-pori kulit tanpa riasan meningkat secara signifikan, sedangkan pori-pori kulit dengan riasan tidak menunjukkan perubahan yang signifikan. Hal ini menunjukkan bahwa riasan mungkin telah menyumbat pori-pori kulit.
Tingkat minyak kulit pun meningkat di area tanpa riasan, sementara menurun di area dengan riasan, yang menunjukkan bahwa mungkin sulit mempertahankan tingkat minyak yang tepat pada kulit saat memakai riasan.
"Temuan ini menunjukkan bahwa penggunaan krim selama latihan aerobik dapat mengurangi sebum sehingga menyebabkan kekeringan. “Selain itu, riasan dapat menyumbat pori-pori dan meningkatkan produksi sebum,” ujarnya.
"Oleh karena itu, berdasarkan temuan penelitian saat ini, riasan wajah mungkin tidak direkomendasikan untuk orang dengan kulit kering. Penelitian ini memberikan informasi penting kepada masyarakat, dan mendorong mereka untuk mempertimbangkan memakai riasan saat berolahraga," tulis para peneliti.
(Martin Bagya Kertiyasa)
