Mengenal Perbedaan Stonewalling dan Silent Treatment dalam Sebuah Hubungan
Efek yang Diinduksi
Perbedaan lain antara stonewalling dan silent treatment adalah efek yang ditimbulkan dan cara mengatasinya, dimana stonewalling tidak terlalu berpengaruh pada kesehatan mental pasangan dan diberikan waktu yang lebih lama dari biasanya untuk mengatasinya. Rasa tertekannya pun berkurang jauh lebih sedikit.
Sementara silent treatment biasanya berdampak sangat besar pada pasangan, bahkan bisa dianggap pelecehan jika dapat menyebabkan pasangan memiliki harga diri yang rendah dalam kehidupan cinta dan kehidupan sehari-hari.
Dari kedua hal terlihat bahwa efek silent treatment dapat memberikan dampak yang besar pada berbagai aspek kehidupan pasangan. Ada beberapa hal yang bisa dipilih untuk mengatasi permasalahan tersebut yaitu dengan mengatur emosi melalui komunikasi rutin antar pasangan, sehingga jika terjadi konflik pihak lain tidak merasa terpojok.
Tidak hanya itu, kompromi membantu kedua belah pihak untuk lebih terbuka terhadap permasalahan yang mungkin menimbulkan masalah di kemudian hari sehingga solusi yang diusulkan lebih tepat sasaran.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
