Mengenal Cedera Pergelangan Kaki yang Membuat Kaoru Mitoma Absen Lawan Indonesia

Wulan Savitri , Jurnalis-Rabu, 24 Januari 2024 |18:19 WIB

Mengenal Cedera Pergelangan Kaki yang Membuat Kaoru Mitoma Absen Lawan Indonesia

Mengenal cedera pergelangan kaki. (Foto: Freepik.com)

Pengobatan

Selama absen berbagai pertandingan, Kaoru Mitoma dikonfirmasi bahwa cederanya tidak terlalu parah sehingga tidak memerlukan operasi. WebMD menjelaskan bahwa perawatan yang dibutuhkan tergantung pada tingkat keparahan, yaitu ringan (grade 1), sedang (grade 2), atau parah (grade 3).

BACA JUGA:

Kaki Tidak Boleh Diurut saat Keseleo, Ini Alasannya

Sebagian besar cedera ringan dan sedang dapat sembuh dalam kurun waktu hanya dua hingga enam pekan. Akan tetapi pada tingkat keparahan grade 3 bisa memakan waktu 12 minggu.

Grade 1 diobati dengan RICE (Rest, Ice, Compression, Evaluation). Grade 2 membutuhkan waktu penyembuhan lebih lama, kemungkinan menggunakan gips. Sementara itu, grade 3 yang melibatkan robekan total pada ligamen membutuhkan terapi fisik, atau pertimbangan operasi.

(Leonardus Selwyn)