5 Manfaat Kopi Robusta untuk Kesehatan
3. Mengurangi kadar kolestrol jahat: Kopi robusta mengandung antioksidan yang mampu meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL di dalam tubuh. Sehingga, mengurangi risiko peradangan yang menyebabkan penyakit jantung.
(5 Manfaat Kopi Robusta untuk Kesehatan, Foto: Freepik)
4. Menyehatkan jantung: Kafein dalam kopi juga membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah. Namun, jika mengonsumsi secara berlebihan kopi dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan efek negatif pada kesehatan jantung.
(5 Manfaat Kopi Robusta untuk Kesehatan, Foto: Food Recipe)
5. Mengurangi risiko kanker: Dari penelitian yang melibatkan 67.000 orang perempuan, dikatakan konsumsi kopi setiap hari diklaim mampu mengurangi resiko terserang kanker prostat, paru-paru, payudara, dan pancreas. Hal ini disebabkan adanya asam antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kanker serta beberapa penyakit lainnya.
(Rizky Pradita Ananda)
