Viral Rendam Bawang Putih dengan Madu, Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

Kiki Oktaliani , Jurnalis-Kamis, 28 Desember 2023 |01:00 WIB

Viral Rendam Bawang Putih dengan Madu, Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

Manfaat bawang putih bagi kesehatan. (Foto: Freepik.com)

Selain meningkatkan sistem kekebalan, bawang putih dapat membantu mencegah virus memasuki sel inang atau bereplikasi di dalam sel.

Bawang Putih

2. Senyawa aktif dalam bawang putih mampu menurunkan tekanan darah

Sebuah studi meta-analisis 2020 menemukan suplemen bawang putih dapat menurunkan tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi. Para peneliti mengaitkan efek ini dengan penurunan risiko kejadian kardiovaskular sebesar 16-40 persen.

Analisis tersebut mencatat bahwa efek bawang putih mirip dengan beberapa obat tekanan darah tetapi dengan efek samping yang lebih sedikit.