5 Manfaat Kesehatan Berjemur Sinar Matahari, Bikin Kualitas Tidur Lebih Baik

Kiki Oktaliani , Jurnalis-Rabu, 27 Desember 2023 |01:00 WIB

5 Manfaat Kesehatan Berjemur Sinar Matahari, Bikin Kualitas Tidur Lebih Baik

Manfaat sinar matahari. (Foto: Freepik.com)

5. Kulit

Terlalu banyak paparan sinar matahari dapat menyebabkan beberapa jenis kanker kulit seperti melanoma, karsinoma sel basal, dan karsinoma sel skuamosa. Namun sinar ultraviolet dalam jumlah kecil secara teratur juga bisa membantu meringankan gejala kondisi kulit tertentu seperti eksim, psoriasis, dan vitiligo.

(Leonardus Selwyn)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :