Jangan Mandi Air Hangat Usai Naik Pesawat, Ini Alasannya
Manfaat mandi air dingin. (Foto: Freepik.com)
A
A
A
Sebab, air dingin dapat meningkatkan sirkulasi tubuh Anda sehingga memberikan dorongan energi yang cepat. Selain itu, mengutip dari WebMD, air dingin merangsang produksi noradrenalin dan beta-endorfin.
Selain itu, mandi air dingin membuat impuls listrik dikirim dari ujung saraf ke otak sehingga menimbulkan efek antidepresan pada beberapa individu.
(Leonardus Selwyn)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement