5 Cara Menurunkan Risiko Kanker Paru
CARA menurunkan risiko kanker paru yang bisa Anda lakukan agar tidak berujung pada kematian. Apalagi, kanker paru merupakan penyakit yang tergolong ganas hingga membuat Anda kesulitan untuk bernapas.
Selain itu kanker paru-paru dapat berkembang bertahun-tahun setelah Anda menghirup asap yang merusak. Terbaru, Kiki Fatmala meninggal terkena kanker paru stadium 4. Padahal dia sudah menjalani delapan kali kemoterapi hingga sel kankernya agar mengecil.
Berikut ini cara menurunkan risiko kanker paru dilansir dari berbagai sumber:
1. Jangan Merokok
Merokok menyebabkan sekitar 80% hingga 90% kematian akibat kanker paru-paru di Amerika Serikat. Hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker paru-paru adalah dengan tidak mulai merokok, atau berhenti jika Anda merokok.
2. Hindari Asap Rokok
Asap dari rokok, cerutu, atau pipa orang lain disebut sebagai perokok pasif. Jadikan rumah dan mobil Anda bebas asap rokok.
