Apa Sih Bahaya Sering Makan Mi Instan?

Dyah Ratna Meta Novia , Jurnalis-Selasa, 21 November 2023 |18:37 WIB

Bahaya kebanyakan makan mi instan. (Foto: Mashed)

BANYAK orang suka makan mi instan sebab mi instan selain rasanya enak juga murah harganya. Makanan ini kerap dinikmati saat makan siang atau makan malam bersama keluarga di rumah.

Mi instan sendiri mengandung MSG yang bikin orang kecanduan dengan kelezatannya.

mi instan

BACA JUGA:

Curhat Ibu dari Bayi Prematur Gaza yang Dievakuasi ke Mesir, Menguras Air Mata

“Mi instan merupakan makanan yang diproses dan mengandung cukup banyak natrium. Selain natrium, juga mengandung penyedap atau MSG,” tulis Prof Zubairi dalam cuitannya di Twitter atau X.

Prof Zubairi mengatakan, pada dasarnya mi instan ini aman dikonsumsi, tapi dengan jumlah yang tidak terlalu banyak. Beberapa studi menyebutkan cukup satu hingga dua bungkus saja dalam seminggu.