8 Tanda Seseorang Alami Depresi Klinis, Yuk Kenali Cirinya!

Novie Fauziah , Jurnalis-Rabu, 01 November 2023 |02:00 WIB

8 Tanda Seseorang Alami Depresi Klinis, Yuk Kenali Cirinya!

Tanda seseorang alami depresi klinis. (Foto: Freepik.com)

3. Perhatikan perubahan dramatis naik atau turun nafsu makan Anda atau berat badan yang tidak terkait dengan diet?

4. Sering merasa lesu atau lelah tanpa alasan yang jelas?

5. Mengalami kesulitan berkonsentrasi atau membuat keputusan?

BACA JUGA:

Apa Benar Orang Introvert Lebih Rentan Depresi? Ini Kata Dokter Jiwa

6. Anda meremas-remas tangan, mondar-mandir, atau menunjukkan tanda-tanda kegelisahan lain - atau sebaliknya, bergerak atau berbicara lebih lambat dari biasanya?

7. Berjuang dengan insomnia atau terlalu banyak tidur?

8. Punya pikiran berulang tentang bunuh diri atau kematian?

Apabila Anda mengalami gejala tersebut, maka segeralah periksakan diri ke ahlinya. Seperti psikiater atau psikoterapis, agar keluhan yang menjurus ke depresi bisa diatasi.

(Leonardus Selwyn)