6 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Radang Tenggorokan, Apa Saja?

Syifa Fauziah , Jurnalis-Selasa, 17 Oktober 2023 |15:48 WIB

6 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Radang Tenggorokan, Apa Saja?

Makan sup panas. (Foto: Bright side)

5. Mashed potato

Terkadang saat sakit tenggorokan seseorang menginginkan makanan yang lembut. Kamu bisa konsumsi mashed potato atau kentang tumbuk.

Kamu juga bisa langsung memasak dengan kulit kentangnya. Karena kulit kentang mengandung magnesium, vitamin C, dan antioksidan, yang membantu mempercepat pemulihan.

6. Sup hangat

Dan yang terakhir sup hangat yang nikmat disantap saat sakit tenggorokan. Konsumsi sup hangat dapat membuat tenggorokan menjadi lebih menenangkan tenggorokan. Jangan lupa untuk tambahkan sayur dan juga ayam agar kebutuhan nutrisinya terpenuhi.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :