Cuaca Panas Terik Hingga Oktober, Begini 7 Cara Mencegah Dehidrasi

Dyah Ratna Meta Novia , Jurnalis-Senin, 02 Oktober 2023 |14:31 WIB

Cuaca panas terik. (Foto: Freepik)

5. Gabungkan sayuran dengan kandungan air tinggi, seperti mentimun, selada, dan seledri, ke dalam makanan musim panas Anda.

6. Makan buah-buahan seperti tomat, stroberi, dan semangka, yang juga mengandung banyak air.

7. Konsumsi sup seperti gazpacho, sangat menarik.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Dehidrasi mencegah dehidrasi Cuaca Pana Cuaca Panas Terik

Berita Terkait