APAKAH pilot bisa tidur selama penerbangan? Pertanyaan ini mungkin sering terlintas di benak sebagian orang. Pilot memang harus dalam kondisi prima dan butuh konsentrasi penuh saat mengendalikan pesawat.
Lalu bagaimana jika perjalanan jarak jauh dan tentu saja tubuh manusia butuh istirahat, apakah pilot akan ikut tidur juga di pesawat selama penerbangan?
Seorang pilot baru-baru ini mengungkapkan kebenaran yang mengejutkan di balik apakah pilot tertidur saat menerbangkan pesawat.
BACA JUGA:
Melalui akun TikToknya @pilot_geeza, ia mengungkapkan kepada pengikutnya bahwa ada dua jenis tidur yang boleh dilakukan oleh pilot saat mereka bekerja.
Ia menanggapi postingan sebelumnya yang mengklaim bahwa sekitar 46% pilot mengaku tertidur saat terbang.

Pilot Tania Artawidjaya
“Kami tertidur saat menerbangkan pesawat. Ada dua jenis istirahat yang bisa kita lakukan saat kita duduk di kursi pilot,” katanya seperti dilansir dari Daily Mail, Sabtu (16/9/2023).
Ia mengatakan bahwa dua jenis istirahat tersebut, yaitu , tidur siang terkontrol dan istirahat terkendali.
BACA JUGA:
Kedua jenis istirahat ini dilakukan selama periode beban kerja rendah, dan ketika co-pilot merasa siap untuk melakukan penerbangan sendiri.
Ia menjelaskan lebih lanjut dalam video yang telah ditonton lebih dari 4 juta kali. “Tidur siang terkendali dibatasi selama 30 menit. Setelah 30 menit tersebut, jika saya merasa baik-baik saja, kami akan melanjutkan operasi normal”, tuturnya.
Lebih lanjut, dia mengatakan istirahat terkendali dibatasi hingga 45 menit, dengan tambahan waktu 20 menit untuk memastikan dirinya tidak grogi.