Kacamata Blue Light Ternyata Tidak Efektif Atasi Kelelahan Mata, Begini Faktanya

Nadia Putri Fauziah , Jurnalis-Rabu, 23 Agustus 2023 |21:15 WIB

Kacamata Blue Light Ternyata Tidak Efektif Atasi Kelelahan Mata, Begini Faktanya

Kacamata blue light ternyata tidak efektif atasi kelelahan mata. (Foto: Freepik)

Cahaya biru memiliki panjang gelombang yang lebih pendek daripada cahaya merah dan hijau. Oleh karena itu para ahli khawatir jika menggunakan cahaya biru secara terus menerus dapat merusak mata khususnya bagian retina.

Oleh sebab itu beberapa ahli merekomendasikan untuk mengganti kacamata blue light , jika ingin mengatasi kelelahan mata. Selain itu bisa juga dengan memperhatikan jarak mata dengan komputer maupun handphone dan terakhir seringlah mengistirahatkan mata agar tidak kelelahan.

(Leonardus Selwyn)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.