4. Makanan sehat: Jika si kecil sudah mulai berpuasa, pastikan bekal atau makanan yang disantap untuk sahur dan berbuka, adalah makanan yang sehat dan bergizi seimbang. Jangan makan sembarangan ya!

(Foto: Shutterstock)
5. Istirahat: “Apabila mudik dengan naik mobil pribadi, bisa berhenti istiraha di beberapa rest area. Gunanya untuk sekadar meregangkan badan dan melanjutkan perjalanan kembali," pungkas Dr. Barnie
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.