Tak Cuma Jadi Bumbu Masak, Ini 10 Manfaat Lengkuas untuk Kulit Wajah
LENGKUAS atau laos adalah bumbu dapur populer yang memiliki aroma khas. Tapi, selain dijadikan sebagai penyedap rasa, ternyata lengkuas juga bermanfaat untuk kulit, lho.
Lengkuas pun banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Disampaikan dr. Dyah Novita Anggraini, ada banyak manfaat lengkuas bagi kesehatan tubuh dan kulit. Penasaran dengan apa saja fungsi lengkuas bagi tubuh? Yuk, ketahui fakta-faktanya lewat artikel berikut ini seperti dilansir dari KlikDokter.
Obat Jerawat
“Jenis lengkuas merah bisa menjadi alternatif untuk mengatasi jerawat. Soalnya, tanaman ini memiliki sifat antibakteri, sehingga bisa berperan dalam mengatasi bakteri penyebab jerawat atau Propionibacterium acne,” jelas Dokter Vita.
Melindungi Kulit
Manfaat lengkuas untuk kulit dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat paparan radikal bebas. Hal ini berkat kandungan antioksidan yang ada di dalamnya.
Antioksidan ini bisa melawan radikal bebas penyebab kulit kusam dan tanda-tanda penuaan dini, seperti flek hitam. Manfaat lengkuas bagi wanita dan pria ini dapat membuat penampilan kulit menjadi lebih sehat.
Melawan Peradangan
Manfaat lengkuas untuk kesehatan adalah dapat membantu melawan peradangan di seluruh tubuh. Kandungan anti-inflamasi yang ada di dalamnya berperan dalam menurunkan risiko penyakit kronis, seperti rheumatoid arthritis dan penyakit usus. Namun, dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui dampak dari penggunaan lengkuas sebagai antiinflamasi.
Meremajakan Kulit
Kandungan vitamin C yang ada di dalam lengkuas juga bisa bermanfaat bagi kesehatan, terutama untuk kulit. Nantinya, tanaman herbal ini bisa membantu dalam peremajaan kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih muda. Tak hanya itu, sebagian masyarakat Indonesia juga telah menggunakan lengkuas untuk menghilangkan bercak-bercak putih akibat panu.
Meningkatkan Kesuburan Pria
Manfaat lengkuas bagi pria juga dapat meningkatkan kualitas sperma. Ini tentunya dapat membantu menambah kesuburan pria. Dikutip dari National Library of Medicine, mengonsumsi suplemen harian yang mengandung akar lengkuas dan ekstrak buah delima dapat membantu meningkatkan kualitas sperma sebesar 62 persen. Namun, dibutuhkan penelitian lanjutan untuk mengetahui apakah efek ini berkat akar lengkuas atau ekstrak buah delima.
