Tanda-tanda Kekurangan Omega-3 yang Patut Diwaspadai, Risiko Lebih Tinggi Alami Penyakit Jantung!

Pradita Ananda , Jurnalis-Rabu, 22 Maret 2023 |10:00 WIB

Tanda-tanda Kekurangan Omega-3 yang Patut Diwaspadai, Risiko Lebih Tinggi Alami Penyakit Jantung!

tanda defisiensi omega-3, (Foto: Times of India)

Lantas apa sih efeknya? Jangan dianggap remeh, karena menurut para ahli, tubuh yang kekurangan omega-3 bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami penyakit jantung dan stroke.

Pasalnya, asam lemak omega-3 juga bermanfaat untuk membantu menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh, yang mana jika trigliserida dalam darah ini kadarnya tinggi, pada akhirnya bisa membuat seseorang berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dan stroke, dilansir dari Times of India, Rabu (22/3/2023).

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

stroke Penyakit Jantung Faktor Risiko Penyakit Jantung Kuku Rapuh kulit kering Tanda Kekurangan Omega-3 Asam Lemak Omega-3 Asam Lemak Omega 3 Kesehatan Jantung