Dokter: Kolesterol Gak Selalu Jahat, Kok Bisa?
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa secara alami tubuh akan memproduksi kolesterol, untuk apa?
Menurut dr Olivia, ada 3 fungsi utama kolesterol, yaitu:
1. Regenerasi sel dan jaringan tubuh
2. Daya ingat di otak
3. Hormon testosteron pada laki-laki dan estrogen pada perempuan. Hormon ini base-nya kolesterol
"Jadi, jangan lagi beranggapan bahwa tidak boleh ada kolesterol di dalam tubuh. Ini salah, yang benar itu kadar kolesterol terjaga, yaitu HDL (kolesterol baik) kadarnya tinggi dan LDL (kolesterol jahat) kadarnya rendah. Itu yang benar," papar dr Olivia.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
