Apa Penderita Kolesterol Boleh Makan Kacang?
Kacang panggang (Foto: India mart)
A
A
A
Cara mengkonsumsi kacang tanah
Anda dapat memilih untuk mengkonsumsi kacang tanah dalam bentuk:
-Kacang panggang
-Kacang rebus
-Kacang kukus
Sebaiknya memang konsumsi kacang yang dipanggang saja atau direebus bagi penderita kolesterol. Namun mereka wajib disertai dengan olahraga teratur.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
