4 Masalah Seksual Akibat Kelebihan Gula Dalam Tubuh, Nomor 2 Bikin Pria Cemas!
2. Menurunkan kadar testosteron: Seseorang yang tidak membatasi asupan gula harian dalam waktu yang panjang meningkatkan risiko penurunan kadar testosteron yang berarti. Ini juga menyebabkan resistensi insulin yang pada akhirnya dapat memengaruhi jumlah testosteron. "Ketika kadar testosteron terus berkurang dalam tubuh, itu berhubungan dengan gangguan fungsi seksual seperti disfungsi ereksi dan juga mengurangi gairah seks Anda,” kata dr. Imran
3. Kelelahan dan penurunan tingkat energi: Makanan tinggi gula menyebabkan lonjakan sementara gula darah, yang pada akhirnya menyebabkan kelelahan dan bisa mengurangi gairah seks. Masalah lanjutan bisa juga muncul, yakni kadar Orexin juga ikut bisa berkurang. Orexin bertugas mengatur perasaan gairah dalam tubuh. Tak heran, orang yang terlalu banyak makan atau minum manis cenderung lesu.
4. Meningkatkan stres: Sedang stres lalu makan dan minum manis? Salah! Ketika sedang stres dan malah mengonsumsi pangan tinggi gula, itu malah memicu stres jadi meningkat. Meningkatnya stres ini sebagai akibat dari asupan gula berlebih karena kadar insulin tinggi, ini menyebabkan tubuh memproduksi kortisol atau hormon stres. Terlalu banyak kortisol dalam tubuh menurunkan libido.
BACA JUGA: 4 Efek Samping Terlalu Banyak Micin, Salah Satunya Bikin Sakit Kepala
BACA JUGA:Perselingkuhan Bisa Sebabkan Efek Psikologis Berkepanjangan, Ini Kata Ahli!
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
