Nah, jika Anda tertarik melakukan skin cycling, berikut sederet rutinitas yang bisa dilakukan secara rutin:
1. Pengelupasan
Malam pertama, disarankan untuk melakukan pengelupasan kulit atau eksfoliasi. Untuk mengelupaskan kulit, kamu dianjurkan memilih chemical exfoliator dibandingkan physical exfoliator. Karena chemical exfoliator menggunakan produk eksfoliasi berbahan kimia untuk mengangkat sel kulit mati agar sel-sel baru bisa tumbuh. Efeknya, kulit wajah terasa lebih sehat dan halus.
2. Aplikasikan Retinol

Pada malam kedua, perawatan kulit dimulai dengan penggunaan retinol. Akan tetapi, Anda perlu berhati-hati saat menggunakan produk satu ini. Pasalnya, retinol dapat mengiritasi dan menimbulkan peradangan pada kulit wajah, apalagi pada kulit sensitif. Sebaiknya, gunakan sedikit retinol, lalu aplikasikan dengan rata ke seluruh bagian wajah. Pastikan untuk tidak berlebihan dalam menggunakannya.
Sebelum mengaplikasikan retinol, jangan lupa bersihkan wajah terlebih dahulu. Setelah digunakan, Anda bisa melanjutkan perawatan wajah dengan mengaplikasikan pelembap.
3. Pemulihan
Setelah pengelupasan kulit dan penggunaan retinol, di malam ketiga dan keempat Anda hanya perlu fokus mengistirahatkan kulit dan memperbaiki skin barrier. Caranya dengan membersihkan wajah seperti biasanya, kemudian dilanjutkan dengan pengaplikasian pelembap.
Pastikan tidak menggunakan pelembap yang mengandung vitamin A atau retinol di dalamnya. Berbeda dengan rutinitas malam hari, perawatan kulit selama pagi hari harus lebih sederhana. Dianjurkan untuk menggunakan pembersih wajah yang lembut, seperti serum vitamin C, pelembap, dan tabir surya alias sunscreen.
(Vivin Lizetha)