7 Kebiasaan Sepele yang Bisa Merusak Pendengaran, Nomor 1 Paling Sering Dilakukan
SAMA seperti organ tubuh lainnya, telinga juga jadi bagian tubuh yang harus dijaga kesehatannya. Kesehatan telinga sangat esensial pada daya pendengaran setiap orang.
Namun dalam kebanyakan kasus, banyak orang awam yang belum menyadari bahwa beberapa aktivitas sepele sebenarnya dapat merusak telinga dan pendengaran.
Apa saja kebiasaan yang umum dilakukan banyak orang, yang ternyata bisa merusak pendengaran kita? Melansir The Sun, Minggu (25/9/2022) berikut enam ulasan singkatnya, sebagaimana dijelaskan audiolog ahli telinga, Katie Ogden.
1. Pakai korek kuping dan ear candle: Katie menyebut kebiasaan mengorek kuping dengan Cotton Buds atau korek kuping bisa menyebabkan kotoran masuk lebih dalam ke dalam telinga dan membuatnya menumpuk lebih jauh di dalam saluran telinga. "Dalam kasus yang lebih serius, cotton bud juga dapat menyebabkan kerusakan pada struktur telinga bagian dalam yang menyebabkan vertigo, tuli, dan bahkan kelumpuhan wajah," kata Katie.
2. Ear candle: Selain cotton buds, tren lilin seperti ear candle dan hidrogen peroksida juga dapat membahayakan telinga. Penggunaan lilin atau wax untuk membersihkan kotoran, dapat membakar telinga dan bahkanbisa menyebabkan kehilangan pendengaran untuk sementara. Penggunaan hidrogen peroksida yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada kulit bagian dalam telinga. Bahkan parahnya dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan seperti radang telinga bagian dalam dan sakit telinga.
3. Pakai earphone: Benda yang tak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari banyak orang. Katie mengungkap, setiap tingkat suara di atas 85dB dapat berbahaya bagi telinga, terutama jika telinga terpapar dalam jangka waktu yang lama. Seseorang yang mendengarkan musik melalui headphone pada volume maksimum 100 hingga 110dB, dan melakukan ini untuk jangka waktu yang lama dapat menyebabkan gangguan pendengaran yang signifikan. "Disarankan untuk tidak mendengarkan dengan headphone selama lebih dari satu jam setiap kali dan memastikan istirahat 15 menit," kata Katie.
