Anda Kaum Bucin yang Kebiasaan Sleep Call? Waspada 3 Bahayanya untuk Kesehatan!
2. Berkurangnya waktu tidur: Sleep call sebelum tidur dapat mengakibatkan orang jadi menunda-nunda waktu tidur. Pasalnya, menggunakan gawai selama sleep call dapat memengaruhi otak yang kemudian menyebabkan kesulitan tidur dan terjaga sepanjang malam. Akibatnya, wkatu tidur berkurang dan mengantuk sepanjang hari di keesokan harinya. Waktu tidur yang berkurang ini tentunya menurunkan kulitas tidur. Kualitas tidur yang buruk diketahui dapat menyebabkan penurunan performa kerja loh!
3.Terpapar radiasi: Ya, kebiasaan sleep call hadir dengan risiko terpapar radiasi yang dipancarkan dari gadget. Umumnya, ponsel memancarkan radiasi sinyal transmisi sekitar 900MHz. Meletakkan ponsel di dekat kepala untuk waktu yang lama dapat menyebabkan sakit kepala, nyeri otot, dan masalah kesehatan serius lainnya.
BACA JUGA:Deteksi Dini HIV AIDS dengan Rapid Test HIV, Seberapa Efektif?
(Rizky Pradita Ananda)
