Pandemi Covid-19 Masih Ada, Yuk Ingat Lagi 5 Langkah Aman Saat Makan di Luar Rumah!
PANDEMI Covid-19 masih ada dan belum dihapus statusnya oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO).
Meski di sisi lain, masyarakat umum sudah kembali beraktivitas normal, bahkan beberapa negara sudah mulai mencabut aturan pemakaian masker jika berada di ruang terbuka. Patut diingat, meski demikian ancaman infeksi Covid-19 tetaplah masih terus mengintai.
Ini artinya aktivitas keseharian kita, harus dilakukan dengan penuh kehati-hatian. Contohnya, sesederhana saat bersantap di luar rumah. Ya, bagi orang-orang yang hobi makan di luar rumah, harus sangat mematuhi aturan protokol kesehatan dan menyiapkan strategi khusus agar tidak tertular Covid-19.
Mengingat, menurut laporan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), restoran atau tempat makan lainnya ternyata jadi salah atau lokasi penyebaran kasus Covid-19. Dengan catatan lebih dari 1.800 pasien dari 11 fasilitas perawatan kesehatan mengungkapkan hubungan antara positif Covid-19 dan makan di luar.
Lantas bagaimana langkah aman makan di luar rumah selama Covid-19? Berikut tiga langkah aman makan di luar saat pandemi Covid-19, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (30/8/2022).
1. Cek tingkat infeksi atau kasus lokal : Bisa dicek melalui aplikasi PeduliLindungi, para pengguna bisa mengecek seberapa banyak atau parahnya perkembangan kasus di suatu lokasi.
2. Tindak pencegahan: Bagi Anda yang belum divaskinasi, harus dipertimbangkan kembali untuk makan di luar rumah. Nah, bagi yang sudah divaksinasi, tetap harus prokes selain memakai masker dan rutin mencuci tangan pakai air dan sabun, yakni menjaga jarak. Setidaknya, jaga jarak 1,8 meter dengan orang lain saat makan.
3. Teliti pilih restoran: Jika bisa delivery order daripada dine-in, alias makan di tempat, ini bisa jadi pilihan yang disebut lebih kecil risikonya. Sebab mengurangi kontak langsung atau berinteraksi dengan orang lain. “Saat makan di luar, semakin lama Anda terpapar seseorang, semakin besar risiko Anda terkena Covid-19,” kata Kenneth Rondello, MD, MPH, profesor klinis kesehatan masyarakat dan manajemen darurat di Adelphi University di Garden City, New York. Jika memang mau makan di tempat, pilih restoran atau tempat makan yang bersih dan tidak terlalu ramai padat oleh orang.
4. Jaga kebersihan tangan: Menurut CDC, idealnya semua yang ada di atas meja seperti peralatan makan, taplak meja, atau tempat bumbu harus sekali pakai. Biasakan langsung bersihkan tangan setelah memegang benda atau sesuatu.
5. Pilih ruangan terbuka (outdoor): Stephen Berger, pakar penyakit menular dari Jaringan Penyakit Menular dan Epidemiologi Global (GIDEON) menyarankan untuk memilih tempat makan atau restoran yang punya ruangan besar, terbuka, dan berventilasi dengan baik. Cek juga staf restoran yang didatangi, “Sebelum duduk dan meminta menu, periksa untuk memastikan bahwa staf restoran mengenakan masker dan maskernya menutupi hidung dan mulut mereka," jelas Berger dilansir dari Healthline.
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
