Biotin membantu mengelola gejala diabetes dan kadar gula darah pada penderita diabetes dengan baik. Produksi insulin dalam tubuh meningkat dan menurunkan glukosa dalam tubuh. Kurangnya asupan biotin dapat mengganggu kadar gula darah khususnya bagi penderita diabetes.
2. Mengurangi Peradangan dan Penyakit Alergi
3. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Kurangnya asupan biotin dalam tubuh mengganggu kesehatan kulit dan rambut. Kulit menjadi kering dan bersisik. Rambut jugamenjaid lebih mudah rontok.
Manfaat biotin dalam mencegah masalah kesehatan kulit tak lepas dari kegunaannya dalam memproses metabolisme lemak tubuh.