5 Cara Mudah Mencegah Sakit Maag, Dicoba Yuk!
3. Hindari pengobatan sembarangan
Sebagian besar obat penghilang rasa sakit, terutama mengandung aspirin dan NSAID diketahui dapat menyebabkan iritasi lambung. Untuk menangkal efek samping, minum obat penghilang rasa sakit hanya setelah makan. Selain itu, sering mengonsumsi dan memperpanjang antasida dapat menyebabkan radang perut. Karena itu, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat.
BACA JUGA:4 Manfaat Baik Cincau, Ampuh untuk Atasi Maag Loh
4. Tidak minum alkohol
Minum alkohol tidak hanya memperlambat proses penyembuhan ketika menderita maag, tetapi juga kematian sel karena memicu dehidrasi. Sebaliknya, minum segelas air garam dapat menjadi obat alami sakit maag bagi penderita diabates, orangtua dan pasien hipertensi.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
