Ini 3 Jenis Daging yang Mengandung Kolesterol Tinggi, Batasi Konsumsinya!
Hati ayam (Foto: Shutterstock)
A
A
A
Siapa sangka kalau hati ayam menempati posisi pertama daging yang mengandung kolesterol tinggi. Hati ayam mengandung 345 mg kolesterol per 100 gram. Ini juga jadi alasan kenapa hati ayam perlu dibatasi untuk menjaga kolesterol tetap terjaga.
BACA JUGA : Kolesterol Tinggi Bukan Penyakit, Lalu Apa?
BACA JUGA : Kadar Kolestrol Bisa Naik hingga 50% saat Hamil, Bumil Ini Loh Cara Mengatasinya
2. Hati sapi
Hati sapi juga ternyata mengandung kolesterol tinggi. Per 100 gram hati sapi mengandung 334 mg kolesterol.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement