6 Kebiasaan Buruk yang Bikin Perut Buncit, Apa Saja?

Antara , Jurnalis-Rabu, 18 Mei 2022 |18:56 WIB

6 Kebiasaan Buruk yang Bikin Perut Buncit, Apa Saja?

Perut bunci harus dienyahkan (Foto: Fitpass)

PERUT buncit muncul karena kebiasaan tak sehat yang kita lakukan. Jika Anda mengalami kondisi ini, sudah saatnya anda melakukan introspeksi diri adakah kebiasaan tak sehat yang dilakukan selama ini.

Berikut terdapat enam kebiasaan buruk yang bisa mengundang perut buncit, seperti dilansir Boldsky.

minum soda

Baca Juga:

Mega Stars Pop Idol dan Master of Melayu Siap Ramaikan Malam Puncak Kilau Raya 34 MNCTV

1. Kecanduan minuman diet soda

Jika anda pernah berpikir minuman diet soda itu menyehatkan dan tak akan memicu berat badan naik, sebaiknya pikirkan kembali. Minuman ini sama halnya dengan minuman soda lainnya. Selain itu, kandungan kalori dan gula dalam minuman ini sama dengan minuman lainnya.

2. Bekerja sambil duduk