Jangan Salah, Pahami 8 Tips Membersihkan Area Kewanitaan
MENJAGA kebersihan area kewanitaan memang sangat penting. Pasalnya, ketika tidak dibersihkan bukan tidak mungkin seseorang terkena penyakit kelamin atau mungkin mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Tapi, tidak sedikit wanita yang melakukan kesalahan dalam membersihkan Ms V. Misal, dengan sembarangan menggunakan produk-produk pembersih yang justru dapat memicu peradangan dan mengubah pH Ms V yang semestinya. Melansir KlikDokter, berikut tips yang harus diperhatikan ketika memberishkan Ms V.
Perhatikan Bagian Ms V yang Harus Dibersihkan
Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, Ms V memiliki mekanisme untuk membersihkan dirinya sendiri. Karena itu, Anda tidak disarankan untuk mencuci bagian dalam atau liang Ms V. Meski demikian, Anda tetap perlu membersihkan bagian luar Ms V atau vulva.
Jika Anda mencuci bagian dalam Ms V, hal ini diketahui dapat menyebabkan banyak masalah. Pasalnya, daerah tersebut juga mengandung banyak bakteri "baik" yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan pH idealnya yang sedikit asam. PH asam ini akan mempersulit bakteri "jahat" untuk menginfeksi Ms V.
Saat Anda mencuci bagian dalam Ms V, justru hal ini akan mengganggu keseimbangan bakteri. Alhasil, vaginosis bakterialis, infeksi jamur, dan iritasi lainnya bisa terjadi. Selain mencuci vulva, ada baiknya juga Anda mencuci anus dan area di antara vulva dan anus setiap harinya.
Jangan Asal Menggunakan Sabun
Dalam membersihkan Ms V, cara yang penting diketahui adalah hindari penggunaan sabun. Vagina memiliki banyak bakteri “baik” yang membantu menjaga pH tetap seimbang dan ideal, yaitu sedikit asam. Tingkat keasaman Ms V berkisar antara 3,8-4,5. Kondisi ini dapat membuat bakteri “jahat” menjadi sulit untuk menginfeksi Ms V.
Produk pembersih kimia seperti sabun, spray, atau gel untuk membersihkan Ms V akan mengganggu keseimbangan bakteri yang ada. Hal ini dapat menyebabkan infeksi bakteri, infeksi jamur, dan masalah lainnya.
Bersihkan Vagina Menggunakan Air Hangat atau Air Bersih
Anda memang tidak disarankan untuk menggunakan sabun atau produk kebersihan lainnya, karena dapat mengganggu keseimbangan bakteri yang ada di Ms V. Oleh karena itu, cara membersihkan miss v sebaiknya hanya dilakukan dengan air hangat atau air bersih.
Bersihkan bagian dengan lipatan-lipatan yang memungkinkan adanya kotoran terselip. Ingat, Anda hanya dianjurkan untuk membersihkan bagian vulva, jadi sebaiknya hindari tindakan memasukkan air, apalagi sabun ke dalam Ms V.
