Lebih lanjut, mengapa istirahat penting saat tipes atau penyakit infeksi lainnya? Istirahat merupakan bagian dari pengobatan. Saat Anda mengonsumsi obat-obatan, tidur memaksimalkan kerja dari obat-obatan tersebut. Istirahat juga 'me-recharge' energi yang hilang karena tubuh melawan virus.
"Perbanyak tidur, karena itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan penyakit. Tidur siang boleh ditambahkan saat Anda sedang sakit," ungkap laman Integrative Primary Care, dikutip MNC Portal, Senin (25/4/2022).
Jadi, jika Anda terdiagnosa tipes maka pilihan terbaik adalah beristirahat dan izin untuk tidak bekerja dalam beberapa hari, sesuai saran dokter Anda. Istirahat yang berkualitas memastikan kesembuhan lebih optimal.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.