Cara Mengajari Anak Berpuasa, Jangan Sampai Memaksa!
Anak usia 6 tahun ke atas sudah bisa diajarkan berpuasa secara bertahap terlebih dahulu. Jika anak berhasil berpuasa maka beri apresiasi dengan memasakkan makanan kesukaan anak untuk berbuka.
“Terapkan seperti ini, jika berpuasa setengah hari, menu berbukanya biasa saja, tapi kalau puasanya full , nanti mama buatkan makanan kesukaan adik,” kata Vera.
2. Jangan memaksa anak puasa penuh
Orangtua juga tak boleh memaksa anak berpuasa penuh. Harus disesuaikdan dengan kemampuan mereka.
Orangtua juga harus pandai mengelola emosi mereka dengan baik ketika berhadapan dengan anak. Apalagi puasa dimaksudkan untuk menyucikan diri, melatih kesabaran dan mendapat ganjaran yang setimpal dari Allah SWT.
Karena anak masih dalam proses belajar, mengajarkan anak berpuasa hendaklah dilakukan bertahap. Misalnya, tidak kuat setengah hari, tidak apa-apa puasa dua jam dulu, lalu sejam lagi, kemudian sampai belajar puasa seharian penuh.
