Sebentar Lagi Ramadhan, Ini Manfaat Puasa bagi Kesehatan

Novie Fauziah , Jurnalis-Kamis, 10 Maret 2022 |08:06 WIB

Sebentar Lagi Ramadhan, Ini Manfaat Puasa bagi Kesehatan

Manfaat Puasa bagi Kesehatan (Foto: Shutterstock)

Sementara itu dikutip dari laman Health Line, puasa juga dapat membantu meredakan peradangan, puasa juga dapat membantu mencegah gangguan neurodegeneratif.

Secara khusus penelitian pada hewan menunjukkan, bahwa puasa dapat melindungi dan meningkatkan hasil untuk kondisi seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Oleh karenanya puasa telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari penurunan berat badan hingga fungsi otak yang lebih baik.

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.