Reza Artamevia Sukses Diet, Ahli Gizi: Turunkan Berat Badan Bukan Sekadar Angka
Ia membimbing mantan istri Adjie Massaid itu melakukan pola diet sehat dan juga berolahraga. Menurutnya, menurunkan berat badan juga harus dilihat massa lemaknya.
"Kesuksesan menurunkan berat badan bukan hanya dilihat dari jumlah angkanya, tapi juga massa lemaknya," terang dr. Cut, ketika ditemui MNC Portal di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Selasa (14/12/2021).
Baca Juga : 5 Gaya Penampilan Reza Artamevia, Ada yang Mirip Barbie
Bermula dari kebiasaan Reza ngemil selama masa pandemi Covid-19, berat badan penyanyi berusia 46 tahun itu naik hingga mencapai 73,4 kilogram sebelum mengikuti program diet D8. Dengan bantuan dr. Cut dan motivasi yang kuat, berat badan Reza berhasil menurun dengan drastis hanya dalam waktu dua minggu.
"Jadi penurunan badan yang sukses itu bukan hanya berhasil menurunkan berat badan, tapi berhasil mempertahankan konsistensi. Selain itu kesadaran untuk pola hidup sehat juga sangatlah penting," tuntasnya.
(Helmi Ade Saputra)
