Yuk Ketahui Manfaat Buah dan Sayuran Berdasarkan Warnanya
Ilustrasi buah dan sayuran. (Foto: Marijana1/Pixabay)
A
A
A
5. Ungu
- Penyembuhan dan antiradikal bebas.
- Sumber antioksidan.
- Menurunkan tekanan darah.
- Melawan kanker dan penyakit jantung.
Selain mengonsumsi buah dan sayuran untuk meningkatkan imunitas tubuh, jangan lupa selalu menerapkan protokol kesehatan 3M: Mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau hand sanitizer, Menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta Mengenakan masker.
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
