Sakit Kepala, Coba Redakan dengan 5 Hal Ini

Wilda Fajriah , Jurnalis-Rabu, 19 Mei 2021 |14:20 WIB

Sakit Kepala, Coba Redakan dengan 5 Hal Ini

Sakit kepala (Foto: Pinterest)

Dehidrasi juga dapat memengaruhi konsentrasi dan membuat Anda cepat marah, sehingga memperparah efek sakit kepala Anda. Tak perlu khawatir, air juga terbukti bisa meredakan sakit kepala dalam waktu setengah jam.

2. Teh jahe

Baru-baru ini, sebuah penelitian yang dilakukan menemukan bahwa jahe, yang diminum bersama obat nyeri biasa yang dijual bebas, meredakan rasa sakit bagi penderita migrain.

Cobalah minum suplemen jahe atau seduh teh jahe. Anda juga bisa memijat minyak jahe yang diencerkan ke pelipis, dahi, leher, dan bahkan punggung. Jika Anda stres, teh jahe hangat juga dapat membantu menenangkannya, membuat Anda merasa lebih baik secara keseluruhan.

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :