Rajin Minum Teh Bisa Cegah Sakit Jantung hingga Kanker Lho

Kezia Putri Sagita , Jurnalis-Senin, 17 Mei 2021 |03:13 WIB

Rajin Minum Teh Bisa Cegah Sakit Jantung hingga Kanker Lho

Minuman teh. (Foto: Onlyyouqj/Freepik)

Selain air yang menjadi cairan utama untuk menghidrasi tubuh setelah berolahraga atau aktivitas lainnya, beberapa ilmuwan percaya bahwa minum teh bisa sama bermanfaatnya. Meski tinggi kafein, teh tetap bagus untuk menghidrasi karena menyediakan sumber air yang kaya dan beraroma.

2. Mengurangi risiko sakit jantung

Teh meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Teh juga mengandung antioksidan flavonoid yang dapat memperlambat timbul dan risiko penyakit jantung.

Es teh. (Foto: Racool Studio/Freepik)