Mengenal Gentle Birth, Metode Persalinan Paling Diminati Mama Muda
Dijelaskan lebih lanjut, saat hamil, perempuan sebenarnya punya kemampuan tubuh yang dipersiapkan untuk persalinan. Anda perlu mengemas proses persalinan yang tak menakutkan, karena persalinan harus dinikmati.
"Jika dipersiapkan dengan baik, kita bisa loh. Sehingga proses persalinan itu menyenangkan," ucapnya.
Setiap ibu hamil mengalami perubahan fisiologis dan Anda harus memberdayakan diri
Apalagi persalinan itu aktivitas fisik mebangkitkan energi. "Di situlah kita harus mempersiapkan diri dan berharap untuk dimudahkan prosesnya."
"Kenapa enggak kita mengemas itu melahirkan jadi santai, semakin timbul nyeri itu semakin dekat dengan bayi, persalinan enggak hanya melahirkan bayi tapi melahirkan padangan sebagai orangtua," tutur dokter asal Solo ini.
Meski begitu, pesan dr Nisa, ibu hamil jangan mager atau berdiam. Cari informasi sebanyak-banyaknya. Misal komplikasi saat hamil, aware terhadap diri sendiri, atau ikut yoga.
"Jadi selama hamil itu harus happy tahu banyak hal, enggam semua melahirkan itu nyeri dan sakit," tutup pemilik laman Nisapedia itu.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
