8 Tips Jaga Imunitas Tubuh saat Berpuasa di Bulan Ramadhan

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Jum'at, 23 April 2021 |10:33 WIB

Ilustrasi (Foto : Freepik)

2. Penuhi asupan nutrisi penting seperti vitamin C, D, Zinc, dan lain-lain.

3. Perbanyak ibadah dan doa.

4. Kurangi konsumsi gula.

5. Tetap rutin berolahraga.

6. Jaga asupan makanan dan minuman berkualitas.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Imunitas Tubuh Covid-19 Puasa Ramadhan Tips Puasa Sehat Ramadhan

Berita Terkait

Potret Cici-cici Semangat Bukber, Lengkap Pakai Dress Kaftan