8 Buah untuk Kesehatan Kulit, Sering Konsumsi Yuk
Lemon (Foto: Pixabay)
A
A
A
Buah merupakan makanan sehat yang perlu rajin dikonsumsi. Sebab buah mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Mengonsumsi banyak jenis buah memang dapat membuat kita sehat. Selain memenuhi kebutuhan serat juga cairan. Nah, ternyata ada beberapa macam buah yang dapat membuat kulit kita sehat. Buah apa saja ya?
1. Jeruk
Dilansir dari skinkraft.com, buah jeruk diperkaya dengan vitamin C. Vitamin C membuat produksi kolagen meningkat. Minyak alami dari jeruk dapat menjaga kulit agar terhidrasi.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement