Dari Gigi hingga Pencernaan, Ini Manfaat Ajaib Lidah Buaya
BANYAK tumbuh-tumbuhan yang bisa dimanfaatkan untuk mempercantik kulit dan menyehatkan tubuh. Salah satu tumbuhan yang menjadi andalan untuk kecantikan dan kesehatan adalah lidah buaya.
Memiliki nama latin Aloe Vera, lidah buaya memiliki sederet manfaat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Tidak heran, jika lidah buaya kemudian banyak menjadi bahan dalam produk kecantikan.
Apa saja manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang belum familiar diketahui orang awam? Mengutip Menshealth, berikut paparan empat manfaat mengejutkan lidah buaya untuk kesehatan.
Mengurangi plak pada gigi
Para peneliti di India menemukan, bahwa menggunakan obat kumur dengan kandungan lidah buaya tidak hanya menyegarkan napas, tapi bisa efektif untuk mengurangi plak. Sebagai alternatif, cobalah pasta gigi berbahan gel lidah buaya.
Dari penelitian Academy of General Dentistry, menguji kemampuan melawan kuman gel gigi dari dua pasta gigi komersial, pasta gigi dengan kandungan lidah buaya lebih efektif dalam mengendalikan organisme penyebab gigi berlubang.
Menurunkan gula darah
Mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya telah terbukti menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Senyawa dalam tanaman hijau satu ini dikatakan bisa meningkatkan sensitivitas insulin, yang memungkinkan sel-sel tubuh menggunakan gula darah dengan lebih efektif.
Hasilnya, bisa mengurangi rasa lapar, dan lebih mudah menghilangkan lemak. Dalam sebuah penelitian dari Seoul National University Hospital, pasien pra-diabetes kehilangan hampir satu kilo lemak dan memperoleh setengah kilo massa tubuh tanpa lemak dalam delapan minggu setelah mengonsumsi sup gel lidah buaya.
