3. Biskuit asin
Makan biskuit asin bisa memberikan manfaat karbohidrat dan elektrolit yang sama untuk membantu para ibu membangun kembali energi secara perlahan usai melahirkan. Biskuit asin juga merupakan obat yang biasa direkomendasikan untuk mengatasi mual selama kehamilan.
Baca juga: Enggak Cuma Bikin Berkeringat, Makanan Pedas Juga Banyak Khasiatnya Lho
4. Telur