Manfaat Kesehatan Minum Kopi, Bisa Tingkatkan Penglihatan Lho

Iman Firmansyah , Jurnalis-Rabu, 24 Maret 2021 |22:01 WIB

Manfaat Kesehatan Minum Kopi, Bisa Tingkatkan Penglihatan Lho

Ilustrasi minum kopi. (Foto: Jcomp/Freepik)

Minum kopi secara teratur diyakini dapat membantu mengekang nafsu makan dan mencegah rasa lapar, sehingga makan berlebihan dengan junk food pun dapat dicegah.

5. Mengurangi risiko diabetes tipe 2

Seperti diketahui bahwa diabetes memiliki dua kategori yakni tipe 1 dan 2. Pada diabetes tipe 2, tubuh menolak insulin atau tidak menghasilkan cukup insulin. Dalam hal ini, kafein dalam kopi bisa menjaga keseimbangan kadar hormon insulin untuk mencegah penyakit tersebut.

(Hantoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.