Ini 4 Manfaat yang Didapat jika Konsumsi Yogurt Setiap Hari
Ilustrasi yogurt. (Foto: Topntp26/Freepik)
A
A
A
YOGURT merupakan makanan sekaligus minuman yang menyehatkan. Susu hasil fermentasi ini tidak sekadar sehat, tapi juga bisa membantu menjaga kesehatan tubuh.
Sebuah hasil studi ilmiah di Turki menunjukkan bahwa 35 dari 100 orang mengonsumsi yogurt secara teratur. Di negara tersebut yogurt sering dijadikan makanan penting yakni dikonsumsi hampir setiap hari.
Baca juga: Jaga Kesehatan Tubuh, Jangan Lupa Minum Susu dan Makan Buah Ya
Baca Juga:
Dikutip dari laman Daily Sabah, Senin (15/3/2021), berikut ini empat manfaat kesehatan mengonsumsi yogurt setiap hari.
1. Penawar antibiotik
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement