Teh Bawang Putih, Minuman Sehat untuk Kontrol Gula Darah
Bawang putih merupakan bahan penting dalam sebuah masakan, namun juga bisa Anda gunakan saat membuat teh. Banyak orang lebih suka membuat garlic tea atau teh bawang putih untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Ini karena garlic tea sangat baik untuk orang yang tidak diperbolehkan minum teh biasa karena tekanan darah tinggi atau gula darah tinggi.
Garlic tea tidak mengandung kafein, sehingga baik untuk orang yang menghindari kafein. Bawang putih memiliki khasiat antibakteri dan antivirus, bahkan Anda juga bisa menambahkan jahe dan kayu manis ke dalam teh bawang putih, untuk meningkatkan manfaat kesehatan dan meningkatkan rasanya.
Tidak hanya itu, bawang putih meningkatkan sistem kekebalan Anda, meningkatkan tingkat energi, dan meningkatkan metabolisme Anda. Melansir Times of India, berikut bagaimana garlic tea bekerja untuk mengatur kadar gula darah.
1. Garlic tea dapat menurunkan asam amino homosistein, yang merupakan faktor risiko besar bagi penderita diabetes.
