2. Hapus semua tentangnya di media sosial
Saat dia memutuskan meninggalkan Anda, maka Anda juga perlu meninggalkannya, termasuk meninggalkannya di kehidupan digitalmu. Berhenti mengikuti media sosialnya dan blokir bila perlu.
Jadi, Anda tidak lagi mengetahui keberadaannya sehingga tidak membuatmu gagal move on. Jangan pernah melihat ke belakang lagi.
3. Menangislah sejadi-jadinya
Sedih boleh saja, Anda bisa mencari teman dan keluarga untuk menumpahkan seluruh rasa sakit dan sedihmu. Buang semua emosi negatifmu. Menangislah sejadi-jadinya. Meraung-raung pun tidak apa-apa.