Waduh, Presiden terpilih Amerika Serikat (AS) Joe Biden mengalami patah tulang di pergelangan kaki kanannya setelah terpeleset. Dia terpeleset saat main dengan anjing peliharaannya, Minggu (29/11/2020).
Dokternya mengatakan, Biden kemungkinan akan memakai sepatu bot untuk membantunya berjalan selama beberapa minggu ke depan. Peristiwa tak menyenangkan itu terjadi saat dia sedang bermain dengan Major, anjingnya.
Nah, belajar dari kasus Biden, sudah saatnya kita sering-sering makan makanan yang baik untuk kesehatan tulang agar tulang kita semakin kuat dan tak mudah patah.
Seperti dilansir dari Times of India, berikut ini 4 makanan yang bagus untuk memperkuat tulang. Apa saja?