6 Manfaat Stroberi bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Sembelit
Manfaat stroberi (Foto: Indian Makeup)
A
A
A
4. Membantu orang dengan tekanan darah tinggi
Buah ini mengandung kalium yang tinggi, sehingga bermanfaat untuk orang bertekanan darah tinggi dengan membantu mengimbangi efek natrium dalam tubuh.
5. Mengatasi sembelit
Mengonsumsi stroberi dapat menghidrasi tubuh dan menjaga pergerakan usus tetap teratur. Sama halnya dengan buah lain, seperti anggur, semangka, dan melon yang memiliki kandungan air dan serat yang tinggi sehingga strobei membantu mengatasi sembelit.
Baca juga: Tips Aman Olahraga Supaya Tidak Mudah Sakit, Nomor 3 Paling Penting
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement