Manfaat Bawang Bombai Bantu Menurunkan Kolesterol

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Jum'at, 13 November 2020 |15:19 WIB

Manfaat Bawang Bombai Bantu Menurunkan Kolesterol

(Foto: Shutterstock)

Menurut sebuah studi di Chinese University, Hong Kong menyebutkan, bawang bombai dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Menurut penelitian, mengonsumsi bawang mentah secara teratur dapat membantu meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik sebesar 30%.

Bawang putih, bawang merah, dan daun bawang juga efektif untuk menurunkan kolesterol jahat di tubuh Anda.

Bawang bombai bisa menjadi makanan pelengkap untuk hidangan seperti beef teriyaki.

(Ahmad Luthfi)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :