5 Hal yang Wajib Dilakukan jika Anda Terinfeksi Flu
Jika demam tinggi dan tidak nyaman, kompres atau rendam tubuh Anda dalam air hangat untuk membantu menurunkan demam. Es atau air dingin harus dihindari, tetapi air hangat dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan. Menghirup udara lembap juga dapat membantu membersihkan hidung tersumbat.
Baca juga: Fenomena Bulan Purnama Biru Langka Akan Terjadi Malam Ini
5. Hindari penyebaran flu
Seseorang mungkin tertular flu hingga 5 hari atau lebih setelah gejala muncul. Lakukan yang terbaik untuk melindungi orang lain saat Anda sakit. Hindari sekolah dan kantor saat mulai mengalami gejala. Tutup mulut saat batuk atau bersin, dan segera cuci tangan Anda setelahnya. Ini adalah cara penting untuk menghindari penyebaran kuman ke orang di sekitar.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
