Catat, 3 Kandungan Ini Baik untuk Kesehatan Tubuh

Novie Fauziah , Jurnalis-Kamis, 08 Oktober 2020 |08:47 WIB

Catat, 3 Kandungan Ini Baik untuk Kesehatan Tubuh

Ilustrasi (Foto: Good House Keeping)

Nah, ketidakseimbangan radikal bebas inilah yang dapat menyebabkan tanda-tanda awal penuaan kulit, serta membuat rambut Anda tampak menua.

Protein

Kekurangan protein dalam tubuh, dapat menyebabkan kulit dan rambut menjadi kering, rapuh serta kusut. Sumber protein baik untuk kesehatan kulit, makanan yang bisa dikonsumsi adalah telur dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Makanan yang bisa dikonsumsi adalah telur dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.

(Ahmad Luthfi)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.